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料理不在手藝，而是全心全意。 樣樣美味、餐餐幸福~讓家永遠飄著飯菜香~ 歡迎光臨rita在痞客邦的小天地

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  • 6月 19 週三 201923:20

  • 摩洛哥風味串燒

增肌減脂雞胸肉料理 P.50
摩洛哥風味串燒
摩洛哥風味串燒
脂肪偏低的雞胸肉一不小心就容易乾柴，所以坊間有教授各式各樣如何料理出軟嫩雞胸肉的方法，但某些菜色還是需要稍有韌度的部位，咬下扯開有清楚肌理紋路，帶點口感可以滿足咀嚼的快感與樂趣，所以雞胸肉用在這道串燒太合理了
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ritachin0918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,609)

  • 個人分類：增肌減脂雞胸肉
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  • 5月 05 週日 201919:51

  • 俄式燉雞

增肌減脂雞胸肉料理 P.39
俄式燉雞
俄式燉雞  
第一眼看到這道料理讓我想念起俄羅斯酸奶牛肉，前陣子清理未寫格文的照片，其中竟然有道兩道酸奶牛肉還沒寫，頻率這麼高，到底是有多愛，哈哈!!
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ritachin0918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(781)

  • 個人分類：增肌減脂雞胸肉
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  • 4月 19 週五 201921:48

  • 嫩煎雞胸肉佐檸檬醬

增肌減脂雞胸肉料理 P.44
嫩煎雞胸肉佐檸檬醬
嫩煎雞胸肉佐檸檬醬 
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ritachin0918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,074)

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