行動沙拉吧!玻璃罐食譜   P.21

蜂蜜漸層水果沙拉

蜂蜜漸層水果沙拉

106.07.29   

2017-137】蜂蜜漸層水果沙拉

 朋友帶著孩子回台灣參加華語夏令營,結訓之後來我家小住幾天,本應弄點好吃的料理來招待,可惜孩子不吃的東西太多,所以幾天來只煮過兩餐,媽媽也曾苦惱到帶孩子看醫生,醫生表示會吃牛肉、花椰菜和水果那還有什麼問題?!

 不過無法展露身手的主婦有點鬱卒,每天早上讓他吃波蘿麵包也有點愧咎,最後一天才突然想起,那就做孩子喜歡的水果餐,立馬奔去市場買好幾樣水果,洗洗切切後美美的裝罐,放入冰箱前先秀給孩子看,五彩繽紛水果沙拉果真誘人,隔天一起床,孩子們第一件事就是開冰箱,酸酸甜甜冰冰涼涼的,深受大家喜愛,讓我寬心許多~

 為了消化失心瘋買的一堆水果,連著幾天都做,還好我家孩子都吃不膩,炎炎夏日就是要透心涼的水果罐丫! 

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W45-4《在廚房裡環遊世界》行動沙拉吧!玻璃罐食譜   P.21

蜂蜜漸層水果沙拉

蜂蜜漸層水果沙拉  

104.06.11    你這樣吃過水果嗎?看起來很假掰,不過試一次就知道,這樣吃有多迷人了

蜂蜜漸層水果沙拉

一日五蔬果這裡就有八種之多,挑自己喜歡的什麼都可以

蜂蜜漸層水果沙拉

切成適口大小,一種一層疊放

蜂蜜漸層水果沙拉

然後淋上蜂蜜、擠上檸檬汁,加蓋輕輕搖晃幾下,放冰箱隔天就可以享用了

蜂蜜漸層水果沙拉

色彩繽紛好吸睛,瞬間變成冰箱中美麗的風景,每次打開冰箱看到它們都不忍會心一笑

蜂蜜漸層水果沙拉

蜂蜜漸層水果沙拉

靜置了一天後水果中的水份滲出,這些酸甜的汁液又剛好浸潤著果肉

蜂蜜漸層水果沙拉    

每一匙都可以挖到不同的水果,而每樣水果跟原本的口感有些微不同,且帶著綜合的果香,女兒最喜歡西瓜,她說有時吃到軟的、有時又嚼到脆的,口感真的很特別,而且裡面的湯汁更是好喝,百分百的水果原汁,下次想買汽泡水來調著喝

蜂蜜漸層水果沙拉

罐罐裡有鳳梨、奇異果是孩子平常絕不碰的,因為浸了蜂蜜檸檬,不會有咬舌的感覺,兩個孩子一人捧一罐,稀哩呼噜的一下就吃光,女兒甚至要求,可不可以明天早餐也給我吃這個,不怕上到第二節課肚子就餓的咕嚕叫,弄這麼輕鬆的早餐當然沒問題^^

 
Facebook 貼上了 2015年8月27日

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