《傑米.奧利佛的簡單餐桌》 P.57
火辣辣雙茄麵
因為圓茄並不常見,煮婦看到不買很難過,常常這樣無預警的買回不在購物清單的食材,當然就是仗著食譜書夠多,隨便都能翻到適合的料理
辣椒、茄子孩子都不愛,但有什麼關係,我把四人份縮成一人份。吃辣的能力很弱也無所謂,就把辣椒的比例降低,照煮不誤XD
《傑米.奧利佛的簡單餐桌》 P.57
火辣辣雙茄麵
因為圓茄並不常見,煮婦看到不買很難過,常常這樣無預警的買回不在購物清單的食材,當然就是仗著食譜書夠多,隨便都能翻到適合的料理
辣椒、茄子孩子都不愛,但有什麼關係,我把四人份縮成一人份。吃辣的能力很弱也無所謂,就把辣椒的比例降低,照煮不誤XD
傑米.奧利佛的家庭餐桌/超級食物升級版 P.212
四季雜菜湯 之 秋日雜菜湯
其實這道秋日雜菜湯是春天時做的,台灣四季如春咩,許多蔬菜一年四季都有,而且當時買到了一顆少見的皺葉甘藍,又有自製的培根,乾脆把四季湯品通通做上一輪,食譜裡搭配麵包,雖然每次只煮一小鍋,裡面有豆子、有義大利麵,還有充沛的蔬菜,單吃就好飽足,那週,每天的午餐都覺得好豐盛好幸福!
冬菜炒甜莖花椰菜
107.12.05 最近猛吃油封鴨腿,然後突然想起一直想學冬菜鴨,但苦於不善處理生鮮的鴨肉(其實也不好買),前幾天整理冷藏室置物盒,發現還有一小包冬菜,退而其次,再炒盤冬菜花椰菜好了XD
阿記蔬食日的料理,蒜辣生菜、炒蕈菇、涼拌甜椒小黃瓜、涼拌腐皮….我常輪著做,完全吃不膩耶!
鹹鹹的冬菜讓花椰菜嚼起來更甜,超喜歡!!
~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~
107.05.12 當了十幾年煮婦,煮過的菜少說也有上千道,看似經驗豐富老道,其實不懂的東西還有好多,冬菜就是一直被我忽略,從沒有正眼瞧過,更沒想過它是打哪來、做啥用的?
不不認識冬菜以前,一直有個疑惑,買餛飩附的油蔥調味包裡,為什麼會有一小撮軟爛的葉菜,還當是它是潮濕掉的蒜酥,小夾鍊袋的口有點小,有時隨便倒一倒,懶得花時間掏乾淨就扔掉XD
《傑米.奧利佛的簡單餐桌》 P.147
吮指芒果蝦
看到小萱學姐上這道時就超吸引我,但那陣子熬了一鍋又一鍋的辣椒果醬,有點疲累有點懶,然後小學姐應該是有感應到了,分我一罐芒果甜酸醬,單吃就很迷人,拿來入菜一定更不得了,即便兩個孩子都不愛蝦,也要任性的煮給自己吃
明知道海鮮越新鮮越好,天不怕地不怕的我,卻很怕活跳跳的海鮮,所以寧願買剁好的魚塊、剝好的蝦仁,也不願意碰活蝦,不知道那隻眼睛看到別人上菜用整隻蝦,硬著頭皮買蝦回來,冰到蝦子不動才處理XD,下鍋才發現弄錯了,又急忙把蝦子撈出來剝殼(揮汗),不過.....我的迷糊行徑大家應該很習慣了才對,哈哈哈!!
青花菜濃湯
107.11.21 這道濃湯曾經陪女兒渡過無法咀嚼硬食的牙齒矯正期,本來就不愛喝湯的一家人,自從女兒脫離牙套妹行列後,懶媽媽更可明正言順的不煮湯,連最簡單的玉米濃湯都沒煮過,哈哈哈!!
女兒今天下午的課,早餐吃得晚,午餐應該吃不多,剛好買了3棵才50元的花椰菜也需要消耗,那就來碗闊別一年的青花菜濃湯,加上一顆水波蛋剛剛好的飽足,早上有練拳的媽媽自動幫自己加一片吐司XD