氣炸鍋料理~緞帶牛蒡
社團裡大家都說,買氣炸鍋明明是為了健康少油,結果這也想做、那也想試試,沒瘦反而增胖....XD,我勒!!因為不愛油煙,也害怕上方的加熱管弄髒不好清洗,目前大部份還是炸炸根莖蔬菜類。
昨天看到天使PO了一款很特別的素食手捲,海苔裡捲的是苜蓿芽與炸牛蒡片,本來今天就計畫要做「筑前煮」,買牛蒡時刻意多買一根,唉呦!!沒辦法,正在興頭上,什麼都想丟進去炸,自我安慰的想牛蒡超高纖,應該肥不到哪裡去,呵呵!!!
氣炸鍋料理~緞帶牛蒡
社團裡大家都說,買氣炸鍋明明是為了健康少油,結果這也想做、那也想試試,沒瘦反而增胖....XD,我勒!!因為不愛油煙,也害怕上方的加熱管弄髒不好清洗,目前大部份還是炸炸根莖蔬菜類。
昨天看到天使PO了一款很特別的素食手捲,海苔裡捲的是苜蓿芽與炸牛蒡片,本來今天就計畫要做「筑前煮」,買牛蒡時刻意多買一根,唉呦!!沒辦法,正在興頭上,什麼都想丟進去炸,自我安慰的想牛蒡超高纖,應該肥不到哪裡去,呵呵!!!
Harumi今日的料理100選 P.78
香辣醃茄子
以前開油炸鍋前會想好一系列的菜色,讓油盡其用,但就算不自己想,同學們也會積極的提供完善計畫,先炸甜點再炸茄子、炸雞、再炸魚....,就是要幫妳把那鍋油用到最高點。這道溫溫極力推薦,但最近沒時間能做一系列油炸料理,當然也沒機會再開炸鍋,那天突然想到或許氣炸鍋能派上用場,於是立刻奔去市場買茄子回來試^^
處理茄子的兩大難題是顏色不容易保持、中間軟軟的海棉組織很吃油,所以學了不油炸魚香茄子的技巧,如果氣炸能行得通,應該會更清爽簡便
傑米奧利佛的超級食物 P. 234
瘋狂爆米花:一海票美味主意
兒子上國中後假日幾乎被補習與家教佔滿,剩下零頭般的時段實在很難安排,其實也不想他太累,於是,去離家很近的電影院看電影成了最常做的休閒活動
爆米花是我家看電影的固定配備,兒子喜歡點甜+鹹的綜合口味,捧在胸前無意識的往嘴裡送,下一口是甜是鹹似乎不那麼重要,吃的是休閒的感覺、歡樂的氛圍。
戲院限定的零食不會在家裡出現,當然也不會想在口味上動腦筋,傑米的這幾款變化確實很瘋狂,真的想都沒想過,這些入菜的醬料也能拿來爆米花,挺新鮮也挺好吃的
【氣炸鍋料理】炸芋棗
對炸芋丸最初的印象是國中時去同學家吃拜拜,不管吃幾家(對,我們會連吃好幾家),每家都有炸芋丸,可能因為是拜拜貢品的關係,冷的、很甜、很香也很油,吃了第一家後,之後的幾家筷子絕對不會伸向它XD
我愛芋頭,但喜歡鹹的勝過甜的很多很多,後來在某些喜宴上發現,原來有這種包內餡的鹹甜口味。
看到Elsa分享作法感覺不難,孩子都不愛芋頭,我卻好想試試(其實是想玩氣炸鍋XD),趁著老媽大姐一群芋頭控的人要來家裡玩,當然要好好把握機會!
Harumi今日的料理100選 P.42
檸檬奶油香煎雞排
女兒出國那幾天媽媽其實很偷懶,煮飯有一搭沒一搭的,某個週六還睡過頭,補習班打電話找人才驚醒,兒子書包抓了就出門,更別說什麼早餐了,於是決定午餐不再用水餃、麵條打發,弄個像樣的套餐來振作士氣。
雞胸肉凍庫一直都有庫存,只是都是去了雞皮的,為了跟原食譜更貼近,特地去趟市場買新鮮雞肉,操著越南口音的老闆娘一如往常的問「今天要怎麼煮?」「前面的骨頭幫我去掉、對切就可以了」,常買的這幾攤老闆個個熱心的不得了,總是會給很多烹飪上的意見,不死心說「幫妳去皮?」我搖手說這次不用片,「那幫妳片薄一點比較好煎?」還來不及回答,她已利落的下了刀XD,好像非得給點工作,滿足她的熱忱才行,「另一片麻煩用刀尖刺一刺」,於是帶回了一厚一薄的兩塊雞胸肉
Harumi今日的料理100選 P.10
香蔥炸雞
日本人真的超愛炸物,菜色變化也多,即便是家庭料理也三不五時出現,我猜大多數人跟我一樣,因為捨不得那一大鍋油所以少開炸鍋,上次開鍋先炸了蝦餅,接著炸鮭魚做南蠻漬,當時大家都力推這道炸雞,不過龜毛個性突然發作,想等買到日本大蔥再做,而且炸過魚的油真的不想拿來炸雞呀XD
等呀等!!沒等到大蔥,卻來了台不用油就能炸的機器,這麼一來就再也沒藉口推詞了XD
LIFE 2 平常味 P.118
水果三明治
其實一直到自己接觸烘焙後才對鮮奶油改觀,嚴格來說才真的搞懂奶油和鮮奶油的不同XD
小時候多渴望生日時有個擠滿奶油花的蛋糕,忘了在幾歲時如願有了一個,爸爸買回家後放在碗櫃裡,我還不時去偷看,透過紗窗嚥著口水欣賞它,但真的吃到嘴裡卻膩的不得了,因為太貴太難得,怎樣也不能露出不喜歡的表情,哈哈哈!!
後來才知道因為鮮奶油蛋糕太貴,爸爸買的是奶油蛋糕,所以不用冰也不會融呀!
這款水果三明治在日本的咖啡廳甜點店很常見,自己卻一次也沒吃過,總覺得它應該是看起來夢幻,吃起來狼狽,輕飄飄的鮮奶油怎麼hold得住沉甸甸的水果?
飯島老師在製作步驟前文就為我解了惑,重點在水果高度,只要鮮奶油不抹超過,吃的時候就不會擠出來弄得滿手都是,當然還有鮮奶油要打得夠挺、吸乾水果水份、水果擺放方式、冰鎮....,看似簡單細節卻好多好多
Harumi今日的料理100選 P.81
香草高麗菜絲
這道料理早就想做了,礙於蒔蘿一次買就一大把,買了怕沒空做其它的料理會浪費掉,眼見產季快過得加快腳步,早上到公司開工拜拜後,再趕去果菜批發市場,年前每兩三步就有一攤賣蒔蘿,怎麼過個年假完全消聲匿跡,特地先繞去里仁買了有機高麗菜,不死心的又跑了鄰近的兩個小市場,終於讓我買到最後一把(開心~)